Nyheter

Här kan du läsa om sådant som är aktuellt på Mälarö Träningsverk just nu.

2018-07-13

Välkommen att avsluta sommarlovet med vårt dagdansläger.

Mixed DanceCamp är ett "dagdansläger" för tjejer och killar i åldrarna 9-13 år.

De ska ha dansat minst tre terminer, men det behöver inte ha varit på vår anläggning. 

Under dagarna kommer barnen att dansa men även testa på annan träning. Vi kommer också ha tid för bad & lek. 

DATUM: 13-15 augusti 

  • Måndag - Tisdag kl 09:00 - 14:00 

  • Onsdag kl 09:00 - 15:00 (Kl 14:00 är ni varmt välkomna på avslutningsshow).

Vi bjuder barnen på enklare lunch samt mellanmål under dagarna.

Anmäl dig här!

2018-07-13

Kom och testa Pink Gloves Boxing!

Lördag för tjejer kl: 10-11

Söndag för ungdomar 13-16år kl: 16-17

OBS Begränsat antal platser-först till kvarn. Boka din plats i receptionen eller ring oss 08-56025550.

Pink Gloves Boxing är  boxning endast för tjejer. Du får tillgång till boxningens effektiva och roliga träning och utan att behöva sparras mot någon eller riskera att bli slagen. Du behöver inte ha några förkunskaper. Kvinnor i alla åldrar och träningsnivåer utvecklas med oss. 

 

2018-07-13

NYHET i höst!

Vi är glada och stolta över att Mälarö Träningsverk  exklusivt på Ekerö har möjligheten att erbjuda Pink Gloves Boxing. Ett Pt i grupp koncept utöver det vanliga.

Pink Gloves Boxing är Personlig Träning i grupp där du får tillgång till boxningens effektiva och roliga träning och utan att behöva sparras mot någon eller riskera att bli slagen. Läs mer

2018-06-19

Sommarerbjudande

Bli medlem nu och ta del av vårt fina sommarerbjudande!

Bli medlem nu och träna för 1kr/dag t.o.m 31/7-18.

Ju tidigare du börjar desto större värde!

Erbjudandet gäller vid tecknande av klubbmedlemskap senast 31/7-18 och kan ej kombineras med andra erbjudanden.

BLI MEDLEM OCH TA DEL AV SOMMARERBJUDANDET HÄR!
2018-04-24

MÄLARÖ TRÄNINGSVERKS NYA KLUBBKLÄDER!

Nu kan du beställa våra fina klubbkläder. Hood-jacka (unisex) 649kr eller löparjacka dam eller herr 695kr. Sista dag för beställning är 18/5!

http://www.activeapparel.se/produkt-kategori/teamshop/malaro_traningsverk/
Lösen: MTV2018

Fråga oss i personalen om ni vill prova!
#mälaröträningsverk #webshop #activeapparelsweden

 

2018-04-19

Välkommen att avsluta sommarlovet med vårt dagdansläger. 

Mixed DanceCamp är ett "dagdansläger" för tjejer och killar i åldrarna 9-13 år.

Under dagarna kommer barnen att dansa men även testa på annan träning. Vi kommer också ha tid för bad & lek. 

Anmäl ditt barns intresse till info@malarotraningsverk.se

2018-04-07

Vill du prova oss?

Nu har du chansen att prova hos oss i 7 dagar.

Välj fritt mellan 16 olika gruppträningsprogram med över 50 instruktörsledda pass i veckan! Utöver det kan du träna virtuella pass varje timme från öppning till stängning.

Du har även tillgång till vår maskinpark samt fria vikter.

Vi har öppet ALLA dagar 05-22.

Anmäl ditt intresse här!

 

2018-03-26

Kanske en påskpresent till dig själv?

Fyll årets Påskägg med en träningsresa till Split/Kroatien 5-9/9. Vi har lyckats få tag i 5 st extra platser till flyg och hotell till vår träningsresa i September. Intresserad? Maila birgitta@malarotraningsverk.se om du vill veta mer!

2018-03-26

Ingen barnpassning under påsk!

From skärtorsdagen och hela nästa vecka (29/3-5/4) har vi inte möjlighet att erbjuda någon barnpassning.
Glada påskhälsningar!

2018-03-12

Nyhet - LesMills TONE

Ett svettigt och härligt träningsprogram för nya såväl som vana tränande. Grym musik och en enkel koreografi som erbjuder lite av allt. Med inspiration från flera olika träningsformer bygger klassen på olika block med kondition, styrka och core, där du tonar hela kroppen. START vecka 12. Läs mer

2018-02-21

Let´s move for a better world

I mars 2018 arrangeras för femte året på rad den globala träningskampanjen Let’s Move For a Better World av Technogym, med syftet att minska dagens akuta globala problem med ökande fetma och stillasittande. Läs mer

2018-02-12

Följ med oss på träningsresa till Kroatien

Upplev träning i vackra miljöer, god mat och trevligt sällskap. Vår nästa träningsresa går till Split/Kroatien 5-9 september 2018. Läs mer

2017-12-28

STAC Screening

STAC Custom Made är för dig som verkligen vill förändra och lyckas att uppnå dina mål! Det är en unik tjänst i Sverige och det finns få jämförelser även i resten av världen. Vad är anledningen till att du inte når de mål du vill, de placeringar du siktat på? Tål du den belastning du utsätter dig för i din idrott, ditt dagliga liv eller ditt yrke?
En screening på STAC ger dig en anpassad analys av din kropp, din hållning, rörlighet, stabilitet, styrka i tre plan och mycket mera. Du får programdesign och periodisering framtagen speciellt för dig, dina förutsättningar och målsättningar. Läs mer

2017-11-30

Spin of hope

Den stora succén är tillbaka 2018!
17/3 arrangerar vi Spin Of Hope för 4:e året i följd! Vill du bidra till Barncancerfonden?
Samla ihop ett lag på 1-12 personer och anmäl ditt lag till Spin Of Hope här.

2017-11-28

Välkommen till Happy Sunday!

SAVE THE DATE! Söndagen den 4 februari erbjuder vi dig en dag fylld med gemenskap, inspiration, motivation, utmaning och ÄKTA träningsupplevelser. Välkommen till Happy Sunday! Läs mer

2017-11-16

Nu släpper vi årets bästa erbjudande på medlemskap.

Bli medlem hos oss idag och du får träna HELA 2018 till 2017 års pris, dessutom
bjuder vi dig på resten av året!

Läs mer

2017-11-17

Sista Weight Trainer!

Nu startar jag sista Weight Trainer viktminskningsprogram för i år. Bli en av 12 med målet att tillsammans bli lättare! Läs mer

2017-11-20

Avslutningsshow ht 2017 VÄLKOMNA till vår avslutningsshow med – Funkykidz, Blissdance och MyDance!

Ta med familjen för att se vad våra härliga danselever har lärt sig under terminen.

Läs mer

2017-11-01

UTÖKADE ÖPPETTIDER

Klockan 05-22 - Alla dagar - 365 dagar om året!

Läs mer

2017-11-01

HAR DU BESTÄMT DIG? SKA DU GÅ NER I VIKT OCH HITTA HÅLLBAR LIVSSTIL?

Då är vårt program ForMe något för dig. Du får coachning och stöd i de fyra ledstjärnorna TÄNK, NJUT, TRÄNA, ÄT.

Läs mer

2017-11-01

TRÄNA DÄR DU VILL!

Nästa gång du hälsar på en vän eller släkting på annan ort, reser i jobbet eller åker hem över ett lov och vill träna så kan du göra det! Istället för att betala ett dyrt gästpass kan du nu tack vare tjänsten ”KlubbSverige Mobil” träna för så lite som 6,50 kr/gästträning.
Detta kan du göra för att vi är anslutna till KlubbSverige Mobil, Sveriges största träningsnätverk. För dig innebär detta att du har möjlighet att träna på mängder av andra gym runt om i Norden. På www.ksmobil.se finns alltid en uppdaterad lista på var du kan träna.
Kontakta receptionen så hjälper vi dig!

2017-11-01

MY WELLNESS APPEN

Nytt utseende och nya funktioner. Hur fungerar den nya MyWellnes appen?
Se filmen här!

dont hide