Välkommen till resultaten du aldrig uppnår på egen hand!
Du har väl inte missat vårt grymma PT-upplägg? Där du tränar med PT tillsammans med andra flera gånger i veckan. Smart (billigare), roligt (socialt) och utvecklande (utmanande).
*NYHET! Nu erbjuder vi också NTA - Lifestyle! Läs mer nedan.
Vi söker dig som vill ta din träning till nästa nivå och som vill känna framgången i att nå dina mål tillsammans med andra.
Vill du dessutom gå ner några kilo i vikt eller kanske öka i muskelmassa? Då ska du komma på check-ins varje vecka. Enkelt, effektivt och lärorikt.
anmäl ditt intresse här!
Är du redo att ta klivet och utveckla din träning?
NYHET: Nu förstärker vi Never Train Alone med en Lifestylemodul, där du deltar på Check-ins varje vecka för att antingen gå ner i vikt eller bygga muskler. Du väljer metod (matupplägg) och vi kollar läget längs vägen. Hur bra låter inte det? Så förutom dina tre träningstillfällen med gruppen har du också Check-ins, där du får tips och råd om hur du ska äta för att nå dina mål.
I NTA-Lifetyle kan du välja mellan att fasta, gå på 5:2 eller äta våra grymma matlådor FOODBOX. Du blir guidad hela vägen. Anmäl ditt intresse i formuläret ovan så hör vi av oss.
4 st passinriktiningar i NTA:
NTA - Strength (Upper Body)
NTA - Strength (Lower Body)
NTA - Cardio/Core
NTA - Lifestyle Check-in NYHET!
Vad ingår?
- Upp till 3 st träningspass med PT i veckan
- 1 st Lifestyle Check-in med coach i veckan
- InBody-mätning var tredje månad
- Hela vårt övriga utbud
Vi söker dig som: - Har motivation att få resultat
- Är beredd att göra jobbet för att utvecklas
- Är social och har lätt för att prata med nya människor
- Ev. vill gå ner i vikt eller bygga muskler (Lifestyle)
Ord från våra deltagare
”Att veta att jag har en liten, vänlig och supportande grupp motiverar mig att fortsätta.”
”Bara efter några veckor märker jag fördelarna av att träna så här.”
”Träning jag aldrig skulle göra på egen hand.”
”Bra stämning, socialt och peppande.”
”Jag har mindre ont, orkar mer samt fått bättre kondition och bättre humör.”
”Grymma coacher som tar sig tid att förklara övningar och hur man får ut mer av dem, samt uppmuntrar.”
”Coacherna är underbara och trevliga. Ni är kanon – det är ni som gör att jag tränar hos er. Man blir glad och motiverad varje gång och gymmet har liksom blivit mitt andra hem.”
"Jag upptäckte många nya saker som jag aldrig kommer själv på. Jag kan jämföra en sånt pass med PT-pass, där man få stöd med tekniken. Det är bra att man kan träna i egen takt och fråga direkt instruktören när det behövs, samt det är roligare träna i grupp."
"Grymt bra concept som jag tyckte var riktigt kul och det gav mig massor så detta vill jag väldigt gärna fortsätta med. Micke, Ludde och Mattias har varit toppen. Stort tack för att jag fick erbjudandet att vara med."
"Alla tränare är mkt bra, uppmuntrande, ger många olika alternativ, alltid glada, och peppande.
"Ni är grymma coacher och det är väldigt roligt att se och få uppleva era olika tekniker för att göra oss bättre oxå💪🏻"
"Jag mår bättre och har en bättre kroppshållning, starkare i rygg och ben."
"Jag har ett bättre välbefinnande, både av träningen men faktiskt också av gruppen- bra koncept, bra att vi var en liten grupp varje gång, men tror jag träffade alla medlemmar vid lite olika tillfällen"
"Marklyft är något jag dragit mig för att göra, men med bra coachning så har det gått bra!"
"Jag har känt mig inspirerad , lättare i själen och i kroppen. Vill testa annorlunda träning. Jag har vunnit självförtroendet att jag kan lyfta tunga vikter och träna med alla unga människor."
"Viljan att gå till gymmet har kommit fram, som inte fanns förut. Det har känts roligare och mer nära."
