Vi som jobbar på Mälarö Träningsverk

ANETTE MÅRTENSSON

Frisör och Fd hockeymorsa, numera stolt mormor, egen företagare. 30 års erfarenhet av gruppträning jag delar gärna med mig av min känsla för träning… Lycka för kropp och själ! Safelicencierad. 

Instruerar i: Bodypump och Lesmills Core

TOVA HJELM

Mälarö Träningsverk har för mig sedan år 2017, då jag blev anställd, symboliserat trygghet, glädje och gemenskap. Träning är en viktig del av min vardag då jag kan släppa allt för en stund och fokusera på mig själv. Något som ni kanske inte vet om mig är att jag tidigare representerade Sverige i Allstar Cheerleading. 

Instuerar i: TLS Zone

JOSEFIN APPELQVIST CARLSSON

Nybliven lärare som utöver det brinner för att inspirera och skapa träningsglädje tillsammans med er i de olika tränings boutiquerna. Tidigare hästtjej som gärna tar sig an nya utmaningar. Älskar att resa och besöka nya platser runt om i världen. 

Instruerar i: Bodypump, Les Mills Core, TLS Zone, TLS HIIT

KRISTIN EGGEFALK

Är en västkustälskande smålänning bosatt på Ekerö sedan 2000. Har varit med från starten av Mälarö Träningsverk och har sett många människor utvecklas till starkare versioner av sig själva. Älskar energin och glädjen som uppstår när vi tränar tillsammans på hemmaplan och på våra magiska träningsresor.

Instruerar i: Bodybalance, Yinyoga, Les Mills Core

LISA BERGSTRÖM

Jag gick mitt första gruppträningspass på MTV som 12 åring och sen dess har det alltid varit träningsformen nr.1 för mig. Som instruktör har jag äran att dela scenen med idolerna Petra och Anna B (sistnämnda även storasyster). Enligt mig är det få saker som slår gruppträningsmagi!

Instruerar i: Bodyattack

ANNA ANDERSSON

Varit på Mälarö träningsverk sedan jag var liten och dansade på Funkykids och Blissdance. Sedan dess har jag varit helt fast vid träning och fysisk aktivitet. Jag tycker om den härliga atmosfären på anläggningen och den glädje och energi som man får av medlemmarna. 

Instruerar i: Bodystep, TLS Zone

ZACHARY JOY

I grew up in the US and moved to Sweden almost 11 years ago to play ice hockey. I now live in Skå with my wife and three kids. I joined the MTV team in September 2021, as a Bodypump instructor and love the challenge it brings both mentally and physically. 

Instruktor at: Bodypump

JESSICA LEOPOLDSSON

Min relation till Mälarö Träningsverk startade för 5 år sedan genom en ”foodbox challange”! Jag har hunnit prova mycket sedan dess och gillar det mesta i träningsväg, så länge det inte ställer för höga krav på min obefintliga koordinationsförmåga! Har en extra förkärlek till intervaller och tunga lyft! 

Instruerar i: RPM

HANNA BILDSTEN

Är 16 år och går i 9:an på Träkvistaskolan, gillar styrketräning väldigt och har kört inne på Verket sedan sommaren. Älskar gemenskapen som finns där. Utöver träningen gillar jag att hänga med kompisar på min fritid. 

Coach: Verket Kids, Verket Teens Summercamp

LINA LUNDQVIST

Mig hittar ni allt som oftast i cykelstudion där tävlingsinstinkterna tar över. Det bästa med spinning är känslan av att vi gör det tillsammans, som ett lag. Utöver att träna och instruera så är jag utbildad personalvetare och jobbar idag som konsultchef.

Instruerar i: TLS Cycling

JOHAN ANLERT

En person som gillar att testa nya saker på sina pass, allt för att du som deltagare ska utmana dina gränser och känna stor träningsglädje. Älskar känslan av att vara helt slutkörd efter ett pass, har dock en vana av att kanske gå ut lite för hårt ”första varvet”.

Coach: Verket

SOFIE ANLERT

Positiv och pratglad träningsnörd, älskar tuffa träningspass i grupp där endorfinerna får flöda. Motiveras som coach av kunder som vågar testa nytt och utmana sina gränser!

Coach: Verket

NOELLE ROBINSON

I danced professionally in the US for about 15 years, and soon after began teaching yoga and pilates as a way to stay fit in body and mind. I love listening to music, being outdoors in the sunshine, and spending quality time with my friends and family. I enjoy teaching Vinyasa yoga, Yin yoga, and Yogalates at MTV because I love sharing the many physical and mental benefits one attains through a consistent practice - it just feels great!

Intructor at: Vinyasa yoga, Yin yoga, and Yogalates 

ANNA BERGSTRÖM

Jag är utbildad hälsopedagog och arbetar idag inom golfen (så det är på golfbanan ni hittar mig när jag inte är på Träningsverket). Jag har alltid idrottat och som 12 åring blev jag frälst av gruppträning när mamma tog med mig till Träningsverket som då låg i Troxhammar. Få saker går upp emot kicken och endorfinerna som jag får dela med deltagarna under ett träningspass!

ANNA WALESTAD

Ser fram emot att få inspirera och motivera er till att bli starkare och rörligare. Jag vill ge alla bra förutsättningar till att träna för att leva. Det ska vara roligt och svettigt med hög musik i salen.

Jag älskar de gymnastiska momenten, man blir glad av att stå upp och ner. Jag har jobbat som gymnastiktränare och utbildare för svenska gymnastikförbundet. Jag är utbildad personlig tränare, kostrådgivare.

Instruktör: BodyAttack, RPM
Coach: Verket, Never train alone