Träning med PT flera gånger i veckan tillsammans med andra. Utmana din styrka, rörlighet, kondition och framförallt - var redo att lära dig nya saker!

Lugna hjärnan och sinnet. Skapa inre ro, släpp spänningar i kroppen och minska stress. För vem passar Yoga? Lite klyschigt, men Yoga passar ALLA!

Välkommen till gymmet i gymmet, till zonen där magi skapas! Små grupper som ser till att energinivån når ut i hela gymmet. Här vill man vara!

Det nya möter det gamla. Här får du utöva alla rörelser vi är skapta för att göra. Varje dag står en ny utmaning på schemat så kallat WOD. Välkommen till Verket - Ekerös nya Box!

Vill du gå ner några kilo i vikt eller kanske öka i muskelmassa? Då ska du gå vårat NTA - Lifestyle program. Enkelt, effektivt och lärorikt.

Med våra Familykoncept erbjuder vi träning för hela familjen, tillsammans! När barnen tjatar på sina föräldrar att de vill till gymmet, då vet vi att vi lyckats!

Med traditionell styrketräning som gruppträning
kommer deltagarna att pushas lite extra! 

Med Ekerös nya gruppträningsstudio tar vi gruppträningen till ytterligare en nivå, allt för att få dig att längta till nästa pass, redan när du lämnar studion.

Det är aldrig för sent att börja träna. Att hålla musklerna i trim ger dig styrka och kraft att möta vardagens alla prövningar. Vi erbjuder flera pass för dig som senior.

Är du trött på att ha ont? Eller vill du äntligen ta dig från ditt nuläge till ditt hälsomål? Vi screenar kroppens rörlighet, stabilitet, styrka och andningsfunktion. Utifrån denna Screening får du anpassade träningsprogram som blir starten på din resa.

Är du cyklist? Gillar du att svettas? Gillar du dunk i högtalare, ljusupplevelse och inspirerande miljö?
Då kommer du älska Ekerös nya cykelstudio!