Kontakt
Fyll i dina uppgifter här så kontaktar vi dig. Vi ses snart!
Våra koncept
Bläddra med pagern nedan för att se fler
never train alone
Träning med PT flera gånger i veckan tillsammans med andra. Utmana din styrka, rörlighet, kondition och framförallt - var redo att lära dig nya saker!
Yoga
Lugna hjärnan och sinnet. Skapa inre ro, släpp spänningar i kroppen och minska stress. För vem passar Yoga? Lite klyschigt, men Yoga passar ALLA!
TLS zone
Välkommen till gymmet i gymmet, till zonen där magi skapas! Små grupper som ser till att energinivån når ut i hela gymmet. Här vill man vara!
Verket
Det nya möter det gamla. Här får du utöva alla rörelser vi är skapta för att göra. Varje dag står en ny utmaning på schemat så kallat WOD. Välkommen till Verket - Ekerös nya Box!
TRäning & kost
Vill du gå ner några kilo i vikt eller kanske öka i muskelmassa? Då ska du gå vårat NTA - Lifestyle program. Enkelt, effektivt och lärorikt.
family
Med våra Familykoncept erbjuder vi träning för hela familjen, tillsammans! När barnen tjatar på sina föräldrar att de vill till gymmet, då vet vi att vi lyckats!
PUMPIN' IRON
Med traditionell styrketräning som gruppträning
kommer deltagarna att pushas lite extra!
gruppträning
Med Ekerös nya gruppträningsstudio tar vi gruppträningen till ytterligare en nivå, allt för att få dig att längta till nästa pass, redan när du lämnar studion.
Senior
Det är aldrig för sent att börja träna. Att hålla musklerna i trim ger dig styrka och kraft att möta vardagens alla prövningar. Vi erbjuder flera pass för dig som senior.
personlig träning/
Screening
Är du trött på att ha ont? Eller vill du äntligen ta dig från ditt nuläge till ditt hälsomål? Vi screenar kroppens rörlighet, stabilitet, styrka och andningsfunktion. Utifrån denna Screening får du anpassade träningsprogram som blir starten på din resa.
cykling
Är du cyklist? Gillar du att svettas? Gillar du dunk i högtalare, ljusupplevelse och inspirerande miljö?
Då kommer du älska Ekerös nya cykelstudio!
outdoor
Att träna ute ger både frisk luft och massor av energi! Välkommen till våra utepass!