Mälarö Träningsverk
verket teens

kettlebellsvingar, burpees, roligt & utmanande träning - det är verket teens!
Vår målsättning med träningen handlar inte bara om att väcka ungdomarnas intresse för mångsidig träning bestående av kondition, styrketräning, gymnastik och rörlighet, utan även att skapa en bild av träning som något som är roligt, utmanande och som ska finnas med en resten av livet.