2022-12-02

Erbjudande på medlemskap i december

Få en månad GRATIS medlemskap när du blir medlem mellan den 1-25 december.
Erbjudandet gäller alla nya medlemmar på samtliga bundna medlemskap. Läs mer

2022-11-29

HAR DU NYTTJAT DITT FRISKVÅRDSBIDRAG? PASSA PÅ INNAN ÅRETS SLUT!

Alla frågor avseende friskvårdsbidrag handläggs av vår ekonomiavdelning- vänligen maila till: info@malarotraningsverk.se - så hjälper vi dig.

2022-11-28

Säkra Varje Unge

Stiftelsen Säkra Varje Unge är en icke-vinstdrivande organisation med syftet
att förhindra sexuella övergrepp och gromning på barn genom förebyggande arbete och gratis utbildningar för alla barn, ungdomar och vuxna i hela Sverige. Läs mer

Det är allt gratis att lyssna!
https://www.foretagtillsammans.se/kontakta-oss/seminarieschema-16631759

2022-11-21

BLACK WEEK ERBJUDANDE HELA VECKAN

 

VI HAR Fina erbjudanden i receptionen och på fredag ett kanonerbjudande för NYA medlemmar på medlemskap. Läs mer

2022-10-29

Följ med Mälarö Träningsverk till franska rivieran den 27 april - 1 maj 2023

- Vandringar till bergsbyar omgärdade av Alperna
- Vandringar längs havet
- Den speciella atmosfären i Cote d´Azur
- Den färgglada staden Menton
- Dofterna av citron och lavendel
- Det trevliga umgänget med andra medlemmar från Mälarö Träningsverk
PS. Boka tidigt-rabatt! Säkra din plats. Boka senast 30 november så får du 3oo kr rabatt. //DS
Läs mer här

2022-10-21

Save the date! Vi fyller (redan!) 2 år i vårt coola hus och det vill vi såklart fira.

Kom och fika, mingla, heja fram dina favoriter i tävlingen på Verket.
- Verket Team Challenge
- Galen träningsdag i salarna uppe. Missa inte detta! Det blir team teach och mixpass av olika slag.
- Företagsmässa i Zone. Driver du ett bolag och vill ställa ut? Hör av dig till oss på info@malarotraningsverk.se så bokar vi en plats åt er.
- Café med Juice by Stone och annat gott håller öppet i loungen hela dagen.

2022-10-21

Vårt grymma PT-upplägg NTA* fyller 1 år!

Mattias och gänget har nu skapat nya pass för att du ska kunna ta dina resultat till nästa nivå. Var med från början! Passa på att vara med från början i det nya. 
Vi ses! //NTA-coacherna

*Never Train Alone (NTA) är vårt PT-upplägg där du tränar med PT flera gånger i veckan tillsammans med andra = roligt (ha kul under tiden), effektivt (ger verkligen resultat), smart (ni delar på en PT).

2022-10-21

Nu är den här! Verket Gymnastics

Höstens första stora NYHET på Verket!
Ett gymnastikpass där vi jobbar med våra grunder i tex handstående, toes-to-bar och pull ups. Vi jobbar med kroppskontroll, rumsuppfattning, styrkan i bål, rörlighet och nogrannhet. Ett pass där alla kan vara med!

Bokningen har öppnat, så kom och "nerda in dig" med Anna asap.   
PS. Öppet för alla medlemmar 31/10-30/11. Belastar inte dina max antal bokningar. Ingen extra kostnad. Så skynda dig å kom å testa!

2022-10-21

Hitta tillbaka till dig själv och styrkan i höst!

Att träna tillsammans med andra mammor är stärkande för både kropp & knopp, det ger dig dessutom också massor av energin.

Vi söker nu dig som är nybliven mamma och vill komma igång med träningen på ett säkert och roligt sätt? Ansök om medlemskapet FUNCTIONAL MUMS här.

2022-09-28

VERKET TEENS HÖSTLOVSCAMP - NU ÄR ANMÄLAN ÖPPEN!!

Verket Teens Höstlovsscamp innehåller 4 st svettiga förmiddagar med roliga & varierande träningspass både inne på Verket & Mälarö Träningsverk. Det blir träningspass där alla kan vara med, du kommer att få prova något nytt och något du gjort förut, men framför allt, det blir kul!
ANMÄL HÄR

2022-09-13

Yogaveckor - 19 september-1 oktober!

Den 19 september-1 oktober står vår yogastudio öppen för alla medlemmar! Du kan prova VINYASA yoga, AntiGravity yoga, SOMA MOVE, Yogalates, BODYBALANCE och YIN YOGA oavsett medlemskap. Hur fint blir inte det?
Vi ses där!  //Noelle, Petra, Kristin och Malin

2022-09-12

Nätverka med andra entreprenörer från öarna under avslappnade former.

När: Onsdag 21 september kl 07:00 - 09:30
Plats: Mälarö Träningsverk, Bryggavägen 133A, Ekerö
Pris: Gratis för medlemmar i Företagarna och 150 kr för icke medlemmar
Anmäl dig senast 19/9. Läs mer och anmäl här!

2022-09-12

Välkommen till årets Seniordag på Mälarö Träningsverk!

Vi bjuder på föreläsning och lunch onsdagen den 5 oktober kl 11-14. Träffa andra likasinnade från öarna under avslappnade former. Du behöver inte vara medlem – alla är välkomna!

Vi bjuder på spännande föreläsning, lättare lunch och såklart riktigt gott kaffe!
Skicka ett mail med ditt namn och telefonnummer till info@malarotraningsverk.se bokar vi in dig.
Varmt välkommen!

2022-08-25

PROVA-PÅ-PASS FÖR BARN- OCH UNGDMOMAR SÖNDAG DEN 28 AUGUSTI.

Kom och prova vår roliga träning för barn, ungdomar och familjer! 

Verket Kids (barn 7-10 år) kl 10.00
Verket Teens (ungdomar 11-14 år) kl 10.50
TLS Family (vuxen tillsammans med barn 6-12 år) kl 11.30

OBS! Anmälan via hemsidan:
https://www.malarotraningsverk.se/Boka-pass

2022-08-18

Ekerö söker lokala blivande brandmän - är det du?

Brandförsvaret kommer hit! Är du intresserad av brandmannayrket? Kom och prova arbetsbanan som ingår i testerna för att bli brandman!  LÄS MER

2022-07-05

FOODBOX CHALLENGE

Charlie har precis avslutat 4 veckor Foodbox Challenge. Bra jobbat, Charlie!
LÄS MER

2022-06-02

Läs om Veronicas framgångsrika viktresa

Det är så inspirerande och roligt att träna tillsammans i grupp som man gör när man går det här programmet. Jag känner mig mycket lättare, starkare och gladare. Läs mer

2022-05-20

Börja ditt sommarlov hos oss!

Verket Teens Summercamp 2022!

Tid: Måndag - Fredag kl 9:00-12:00
Ålder: 11-14 år (födda 2008-2011)
Pris: 1500 kr
Start: Vecka 24 (13-17 juni)

Vi kommer att varva med träning inomhus och utomhus. Vi bjuder på lättare mellis varje dag mellan träningspassen.

Välkommen hälsar coacherna Ludde & Hanna på Verket!
ANMÄL DIG HÄR!

2022-05-05

Galna FOODBOX Challenge är tillbaka!
Utmana dig i 30 dagar! Start 16 maj!

Detta ingår:

  • FOODBOX till lunch och middag i 30 dagar
  • Tillgång till hela vårt träningsutbud
  • In- och utvägning på InBody-vågen
  • Träningar med PT
  • Kostrådgivningar i grupp

    Kostnad: Du betalar för maten plus endast 206 kr för all träning och coachning.

    OBS! Begränsat antal platser!
    Skynda dig att ansöka HÄR: https://www.malarotraningsverk.se/
2022-03-24

Verket Team Challenge 23 april

Nu är det dags för både nybörjare och erfarna att ladda för nästa Verket Team Challenge. Vi lovar att du kommer ha superkul hela dagen, bli lagom utmanad på din nivå och känna dig extremt framgångsrik när kvällen kommer. 


För dig som inte ska tävla kommer den här dagen ändå att bjuda på massor av puls och energi. Kom och heja fram dina vänner i tävlingen. Delta på något av våra andra pass under dagen. Ta en fika i loungen och bara njut av att vi kan och får umgås igen! Välkommen!

Till anmälan

2022-03-09

Verket Kids & Teens medlemskap!


From vecka 13 ersätts våra kurser med löpande medlemskap. Träna 1 gång i veckan hela året med uppehåll (betalfritt) för sommarlov juni och juli.
Verket Kids tisdagar kl 16.30 (7-10år)
Verket Teens onsdagar kl 16.00 (11-14år)
Verket Teens torsdagar kl 16.10 (11-14år)
Läs mer

2022-02-21

Anmälan är nu öppen för Verket Camps!


Nu är anmälan öppen för våra dagläger för dig som är mellan 11-14 år.
Påsklovscamp vecka 15 & Summercamp vecka 24 Anmäl här!

2022-02-21

Nu kan vi äntligen resa igen! Följ med oss till Italien!


Upptäck Cinque Terre med Mälarö Träningsverk den 3-7 maj 2022!


Alla borde få uppleva att njuta av den spektakulära utsikten över Cinque Terre – de fem byarna som klamrar sig fast vid bergssidorna. Läs mer och boka här!

2022-02-02

NYHET! Verket Teens medlemskap

 

NYHET! Nu har vi ett medlemskap för våra Verket Teens. Träna en gång i veckan hela året om med paus för sommarlov juni-juli. 

Vår målsättning med Verket Teens handlar om att på ett lekfullt och roligt sätt väcka ungdomarnas intresse för mångsidig och funktionell träning. Varje barn och ungdom ska kunna delta på sina villkor och utmanas utefter sin egna förmåga. Här är alla varmt välkomna!

Hör av dig till oss så hjälper vi er med medlemskapet! Maila till info@malarotraningsverk.se eller kom förbi.

2021-11-29

VI HJÄLPER DIG TILL ETT LÄTTARE LIV! 

Välkommen till våra galet populära livsstilsprogram Weight Trainer och Next Step! 
Med roliga träningspass med PT, god mat och en massa grymma tips på hur du kan lyckas, coachar vi dig på resan mot dina mål! 

Vill du vara med? Vi startar vecka 5. Läs mer här!

2021-11-28

Anmälan till vårens kurser för barn och ungdomar!

Vecka 2 startar vårterminen för våra populära Verket Kids & Teens grupper!
Här får ditt barn eller ungdom en varierad och rolig träning bestående av bla kondition, styrka, gymnastik och rörlighet. //Alexandra & Ludde
Läs mer och anmäl här till vårens kurs!

2021-11-04

Vi firar ett år i nya lokaler!

 

Kom och mingla med oss – vi bjuder på en massa bubbel och annat gott lördagen den 20 november kl 07-19.

Det är full aktivitet hela dagen med Spin of hope i cykelstudion, Tävling - Verket Team Challenge, Företagsmässa med erbjudanden och vi på Mälarö Träningsverk har ett fint erbjudande för dig och din kompis.

Till jubileumsidan

2021-10-14

Äntligen är Spin of Hope-stafett tillbaka!

 

Den 20 november arrangeras Spin of Hope - ett spinningevenemang med syfte att samla pengar till Barncancerfonden.
Håll igång en spinningcykel i 12 timmar tillsammans med ditt lag lördagen den 20 november kl. 07.00-19.00.

Dina ben räddar liv!
ANMÄL DITT LAG HÄR!

2021-10-27

För dig som älskar att tävla!

 

Nu är det äntligen dags! För 1 år sedan slog vi upp dörrarna till nya Mälarö Träningsverk och det vill vi såklart fira ordentligt! Lördagen den 20 november arrangerar vi därför en tävlingsdag inne på Verket: Verket Team Challenge

Läs mer och anmäl er här!

2021-11-04

TRAIN AWAY - träna var du vill

 

Vill du ha flexibilitet och frihet?
KS Mobil ger dig möjlighet att träna över i princip hela Sverige till en mycket låg kostnad. Läs mer här!

2021-10-07

Seniordagen 2021

Härliga senior, välkommen på inspirationsdag torsdag den 28 oktober kl 10-13. Varmt välkommen!
Anmäl dig här!

2021-10-07

Vi har ÖPPET HUS 11-17 oktober!

Gratis prova-på hela veckan!
Anmälan via hemsidan malarotraningsverk.se, gå till ”Boka Pass” i toppmenyn, tryck på ”Prova” i schemat och fyll i dina uppgifter. LÄS MER

2021-09-06

Stel och orörlig?

SOMA MOVE® - SLOW passar för dig som känner dig stel och orörlig. Alla övningar utförs stående och du belastar inte din onda nacke, axel, handled eller liknande. Du gör kroppen mer träningsbar igen med atletiska men ändå mjuka rörelser. Passar för alla kroppstyper.

BOKA SOMA MOVE® - SLOW HÄR!

2021-09-02

VÄLKOMMEN TILL RESULTATEN DU ALDRIG UPPNÅR PÅ EGEN HAND!

Vill du vara med på det nya? Vi startar ett nytt koncept med PT. Träning med PT flera gånger i veckan tillsammans med andra. Utmana din styrka, rörlighet, kondition och framförallt - var redo att lära dig nya saker! Läs mer här!

2021-09-02

Är du nybliven mamma?

Med vårt medlemskap FUNCTIONAL MUMS tränar du två dagar i veckan tillsammans med andra mammor under ledning av våra coacher som är specialiserade på gravid- och mammaträning. Du får dessutom tillgång till hela vårt övriga utbud, så att du enkelt kan komma hit själv och delta på gruppträning, gymträning och yoga. 

 

Skaffa Functional medlemskap här!

2021-09-01

Ny termin - Verket Kids & Verket Teens

 

Vecka 37 startar vi nya kurser för våra barn och ungdomar på Verket.

Dagar & tider:
Verket Kids 7-10 år tisdagar kl.16:30-17:15
Verket Teens 11-14 år Onsdag kl16.15-17.00

Vi har några platser kvar. Anmäl här!

2021-09-01

NYHET! Soma move - slow

SOMA MOVE® - SLOW passar för dig som känner dig stel och orörlig. Alla övningar utförs stående och du belastar inte din onda nacke, axel, handled eller liknande. Du gör kroppen mer träningsbar igen med atletiska men ändå mjuka rörelser. Passar för alla kroppstyper.

Boka här!
Utanför Exclusive debiteras 90 kr/ggn. 

2021-07-15

Träna runt om i landet i sommar

Med appen - TrainAway kan du besöka andra gym i vårt nätverk runt om i landet i sommar. Bra, va? Ladda ner appen, skapa konto och sök stad, gata eller gym. Förhoppningsvis dyker det upp en symbol med en hantel där. Då köper du enkelt ett ”klipp” och kan träna. 

2021-08-03

Världspremiären för TLS - Never Train Alone

Nu är världspremiären för TLS - Never Train Alone spikad! Idag öppnar vi 20 platser till detta helt nya medlemskap med PT! Allt i huset + PT ingår och vi drar igång den 6 september. Läs mer här och säkra DIN plats redan idag

 

2021-04-22

Populära Mixed DanceCamp är tillbaka i sommar!

 Se mer information och anmäl ditt barn här.

2021-02-09

Ryttare, se hit!

Vill du höja din prestationsförmåga i sadeln och bli en starkare ryttare? 
Vecka 10 drar vi igång ett nytt koncept med träning för ryttare! Läs mer och anmäl här!

2021-02-09

Mammaträning, för dig som är nybliven mamma!

Är du mamma och vill komma igång med träningen på ett säkert och roligt sätt har du kommit rätt. Två dagar i veckan är du välkommen att träna tillsammans med andra mammor under ledning av våra coacher som är specialiserade på gravid- och mammaträning.

Läs mer och anmäl här!

2021-02-09

Träna på sportlovet med verket teens!

Kettlebellsvingar, burpees, roligt & utmanande träning - det är Verket Teens! Målet med vår ungdomsgrupp är att de skall få träna för att få ett så brett rörelsemönster som möjligt.

Läs mer och anmäl här!

2021-01-12

Vill ingå i nästa omgång av programmet Weighttrainer & Next Step?

Vecka 5 startar vi Weighttrainer & Next Step PT Small Group igen - 2 träningar i veckan med personlig tränare. Allt för att du ska hitta motivationen och glädjen i din träning och etablera dina nya vanor på djupet.

Läs mer och anmäl

2020-12-25

Nyhet! Träna upp din cyklestyrka med Petras PT-grupp i vår!

Träna upp din cykelstyrka och få bättre bålstabilitet, rörlighet och en snyggare hållning.
En stark bål gör att du lättare orkar ha en bra hållning på jobbet och på träningen och detta kan i sin tur medföra att risken för att få problem i rygg, nacke och axlar minskar.
Anmäl dig här till Cykelstyrka

2020-12-23

NYHET! Ny kurs i Olympiska lyft - ryck och stöt.

Olympiska lyft - Kom igång
Vill du lära dig grunderna i olympiska lyft? Då har du ett utmärkt tillfälle nu. Vi kommer att gå igenom och träna på grundstenarna för Ryck och Stöt. Ju mindre kunskap, desto bättre. 

Olympiska lyft - Advanced
Här vill vi att du har koll på grunderna i olympiska lyft. Det kommer vara fullt ös, många lyft och mer avancerade genomgångar för Ryck och Stöt. Kolla mer på vad du som individ behöver förbättra och hur du ska göra det. Tveka inte på att boka dig.

Anmäl dig till Workshop i Olympiska lyft

2020-12-23

NYHET! PT-grupp Kom igång!

Vill du komma igång med träningen, bli starkare, förbättra din kondition och må bättre? Rivstarta året med att aktivera din kropp och förverkliga dina träningsmål!

I början på året startar vi upp pt grupper för dig som aldrig tränat eller som haft ett längre uppehåll och vill komma igång igen. Kom igång med träningen och låt dig motiveras och inspireras av varandra!

Anmäl dig här!

 

2020-12-23

Välkommen till en ny termin med Verket Teens – Vårtermin 2021!

Kettlebellsvingar, burpees, roligt & utmanande träning - det är Verket teens! Kursen startar vecka 3. Läs mer och anmäl här! 

2020-12-23

Välkommen till en ny termin med Funkykidz/- och Blissdance – Vårtermin 2021

Våra dansklasser för barn finns i fyra åldersgrupper, skräddarsydda danser för varje åldersgrupp;
FunkyKidz 4-5 år + 6-7 år
Blissdance 8-11 år + 12-14 år
Anmäl ditt barn här!
 

2020-12-16

Nybliven mamma?

Är du mamma och vill komma igång med träningen på ett säkert och roligt sätt har du kommit rätt.

Två dagar i veckan är du välkommen att träna tillsammans med andra mammor under ledning av våra coacher som är specialiserade på gravid- och mammaträning.

Anmäl här

2020-12-16

Jullovsträning för dig som är 12-14år

Är du mellan 12-14 år och vill du ha något att göra på ditt jullov? Då ska du anmäla dig till Verket Teens. Alla är välkomna och kan träna tillsammans oavsett erfarenhet och förutsättningar.
Skynda dig att anmäla dig nu, vi startar i nästa vecka!
För mer information kring dagar och tider samt anmälan:
https://www.malarotraningsverk.se/kurser/verket-teens

2020-12-16

Vad ska du göra på ditt jullov?

Vad ska du göra på ditt jullov? Få kvalitetstid tillsammans och kanske en ny god vana på köpet! Vi har träning för barn & ungdomar mellan 6-13 år.
Ha koll på schemat och boka Verket Family & TLS Family! From 21 dec och hela jullovet kan du boka Verket Family 3ggr/vecka.
Kom ihåg, att boka både dig och ditt barn för att få en plats!!
https://www.malarotraningsverk.se/Boka-pass

2020-12-09

Trycket på anläggningen

Svängrum, mingeltid eller fullt ös? Så här ser beläggningen ut just nu.

2021-01-12

Vill ingå i nästa omgång av programmet Weighttrainer & Next Step?

Vill ingå i nästa omgång av programmet Weighttrainer & Next Step?

Vecka 5 startar vi Weighttrainer & Next Step PT Small Group igen - 2 träningar i veckan med personlig tränare. Allt för att du ska hitta motivationen och glädjen i din träning och etablera dina nya vanor på djupet.

Läs mer och anmäl

2020-12-08

TACK för att du är medlem hos oss!

  • Pga Pandemin-läget ber vi dig nu undvika högtryckstiderna i gymmet: mån-tor 17-19, lör 8-11 samt sön 15-18.
  • Träna bara i sällskap om högst 2 personer i gymmet.
  • Gruppträning och Virtual sker med förbokad plats på passen.

    Detta för att undvika trängsel och smittspridning. Läs gärna mer om hur vi Corona-anpassar här.

    TACK för att du följer detta! Njut av din träning och hoppas att vi alla snart kan få se ett slut på denna prövande tid.

    Vänliga hälsningar,
    Mälarö Träningsverk
2020-12-08

Pga covid-19 pausar vi EIK-kuponger tillsvidare!

Har du en EIK-kupong med prova-på oss i 14 dagar? Vi har idag bestämt att detta erbjudande behöver pausas tillsvidare. Spara din kupong, vi förlänger giltighetstiden när covid-19 lättat - mer info följer då.

Ungdomar som har pågående prova-på-period får endast komma fram till kl 17.00 från och med nu.

2020-12-03

Yoga med Personlig Tränare

Skulle du vilja få hjälp att komma igång med yoga på ett tryggt sätt, finslipa din teknik, eller kanske få hjälp att skapa din egen sadhana? Yoga är perfekt att kombinera med annan träning, men också ett underbart sätt att hantera stress, oro och spänningar i kroppen. Läs mer och ansök här

2020-11-25

TRÄNA VIRTUELLT I HEMMET - FÅ 60 DAGAR FRI TRÄNING!

Les Mills On Demand erbjuder onlineträning för alla oavsett träningsnivå. Du kan träna via telefon, surfplatta, dator eller tv, var du än är, när du vill.
Du får obegränsad tillgång till över 1000 träningspass inom olika kategorier som dans, styrketräning, konditionsträning, cykel, yoga, pilates, etc. Med Les Mills On Demand kan även motivera dina barn och tonåringar till rörelseglädje.

Klicka här för att komma vidare och börja träna!

2020-11-25

Härliga senior, vi har träning för dig alla dagar i veckan!

Att hålla musklerna i trim ger dig styrka och kraft att möta vardagens alla prövningar.

Vi har träning för seniorer varje dag i veckan både inne och utomhus: https://www.malarotraningsverk.se/koncept/Senior

2020-11-19

Vi hjälper dig till bättre hälsa och välmående

Rekommendation från Almega Friskvårdsföretagen

- Håll avstånd!
- Träna där du bor – undvik att använda kollektivtrafik
- Försök träna på tider när gymmen är mindre välbesökta
- Var extra noga med handhygienen
- Var extra noga med att torka av maskiner, redskap och utrustning när du använt det
- Ta med en egen yogamatta eller en handduk att träna på
- Undvik att byta om och duscha i omklädningsrummen
- Om du känner minsta symptom på sjukdom eller är osäker – vänligen stanna hemma!

Läs pressmeddelande

2020-11-19

Verket Teens, ny kurs v49-52

Kettlebellsvingar, burpees, kondition, styrketräning, gymnastik, roligt & utmanande träning - det är Verket Teens!
PASSA PÅ! Vi har 4 platser kvar till Verket Teens.
- Kursperiod: vecka 49-52, 2ggr/vecka
- Dagar & tider: måndag och onsdag kl16.20
- Plats: NYA Mälarö Träningsverk
För mer information och för att säkra din plats, besök följande sida:

Anmäla till Verket Teens

2020-11-12

Functional Mums - ny kursstart v48!

Är du mamma och vill komma igång med träningen på ett säkert och roligt sätt har du kommit rätt. Två dagar i veckan är du välkommen att träna tillsammans med andra mammor under ledning av våra coacher som är specialiserade på gravid- och mammaträning. Läs mer

2020-11-02

Information om Covid-19 Håll ut, håll igång men håll avstånd!

Viktig information kring Corona - tillsammans hjälps vi åt!

Alla ska kunna känna sig trygga hos oss. Ingen får komma hit sjuk eller om det finns sjukdom i hemmet. Läs mer

2020-11-01

Virtuell träning

På Mälarö Träningsverk finns det möjlighet till gruppträning från morgon till kväll. Utöver våra instruktörsledda klasser erbjuder vi virtuell gruppträning i cykelstudion och gruppträningstudion. 

En maximal upplevelse med LED-skärm

2020-11-01

MTV@HOME - Tillsammans är vi starka!

 

Alternativa lösningar till träning för dig som medlem på Mälarö Träningsverk! Hashtag’a MTV@Home och dela med dig av din upplevelse tillsammans med oss #mtv@home

Hur fungerar det, Micke berättar!

2020-08-22

Vill du träna PT Small-group?

 

Har du gått Weight Trainer eller ForMe? Läs mer

Följ oss gärna på Facebook och Instagram för de senaste nyheterna!