Bodystep

Bodystep är en modern version av step-up med ledorden energi, kraft och glädje!


Det är ett enkelt, atletiskt och roligt pass där du använder en höj- och sänkbar låda och tränar till motiverande musik.

BODYSTEP ™ är ett energigivande stepträningspass som gör att du känner befriade och levande. Med hjälp av en justerbar stepbräda och enkla steg rörelser på, över och runt stepen du får enorm motivation från den medryckande musiken och den peppande instruktören. Cardioblock driver på fettförbränningen i kombination av styrkeövningar som stärker och formar din kropp. 

dont hide